Тест на стрессоустойчивость

Этот тест служит для оценки степени раздражительности, нервозности, вспыльчивости и способности контролировать эти качества.


Хотите проверить, как Вы реагируете на стрессы?


Тогда на предложенный список вопросов ответьте одним из трех способов


"да, безусловно"- 3 балла

"да, но не очень" – 1 балл

"нет, ни в коем случае" – 0 баллов



Раздражает ли Вас:

  • Смятая страница газеты, которую Вы хотите прочитать?
  • Женщина "в летах", одетая как молоденькая девушка?

  • Чрезмерная близость собеседника при разговоре?

  • Женщина, курящая на улице или в общественном месте?

  • Человек, кашляющий в Вашу сторону?
  • Когда кто-то грызет ногти на Ваших глазах?

  • Когда кто-то смеется невпопад?

  • Когда кто-то пытается учить Вас, что и как делать?

  • Когда любимая девушка (мужчина) постоянно опаздывает?
  • Когда в кинотеатре тот, кто сидит перед Вами, все время вертится и обсуждает фильм?
  • Когда Вам пересказывают сюжет интересного романа, который Вы только собираетесь прочесть?
  • Когда Вам дарят ненужные вещи?
  • Громкий разговор в общественном транспорте?
  • Слишком сильный запах духов?
  • Человек, жестикулирующий во время разговора?
  • Коллега, часто употребляющий иностранные слова?

Суммируйте баллы. Максимально возможное количество - 48.


РЕЗУЛЬТАТЫ


Более 36. Вас не отнесешь к числу терпеливых и спокойных людей. Вас раздражает почти все, даже самое незначительное. Вы вспыльчивы и легко выходите из себя. Это расшатывает Вашу нервную систему, усиливая трения с окружающими.


От 13 до 36. Вы принадлежите к наиболее распространенной группе людей. Вас раздражают только очень неприятные вещи. Не драматизируя повседневные невзгоды, Вы способны легко забывать о них.


Менее 13. Вы достаточно спокойный человек, реально смотрящий на жизнь. Вас не так-то просто вывести из равновесия. А это гарантия против стрессов.


ЗАПИСАТЬСЯ

НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Контакты
Докучаева Елена Николаевна, ИНН 732603984250
Тел.: +7(950) 039-17-18 почта: velmozko@gmail.com

Политика в отношении обработки персональных данных
Во время консультаций я ставлю телефон на беззвучный режим.
Если я не подхожу к телефону – напишите мне и как только освобожусь, я Вам отвечу.